頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.頭發稀疏可以到植發美容院做頭發種植手術。
建議找中醫辨證用中藥治療。也可以服養血生發丸,滋腎生發丸,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首烏,枸杞等治療。
頭發稀疏的治療方法嚴重者可以直接去植發手術,生活中注意不要熬夜。
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