毛孔粗大的改善措施包括:第一，水楊酸、果酸療法，對皮脂分泌旺盛者，首選水楊酸及果酸等化學剝脫，化學剝脫不僅可使暗沉的膚色更亮麗，還可促進真皮膠原纖維、彈力纖維的增生，同時還可分解毛囊口的黑頭，從而達到治療的目的；第二，強脈沖光，就是常提的光子嫩膚，一方面可使膠原纖維和彈力纖維重排，另一方面還可直接作用于毛囊口的黑頭，達到縮小毛孔的目的；第三，激光治療，激光的光熱作用可使膠原纖維新生和重排，改善彈性纖維的排列紊亂、聚集成團的現象，從而達到治療的目的；

1、點陣激光 點陣激光的原理是以點陣方式發射激光深達真皮，刺激真皮內的成纖維細胞，合成新的膠原蛋白，彈力蛋白以及透明質酸，讓真皮更加充盈，緊實，毛孔自然就消失了。 2、果酸換膚 醫學上把“果酸換膚”的操作稱為“化學脫皮”，這種操作是十多年前一位美國醫生所發現的。他把果酸化學品多次涂在臉上，發現它由改善表皮新陳代謝、加速死皮脫落、刺激皮膚再生、令毛孔收細的作用。 適當濃度的果酸，若使用得當，能起到以下的作用和效果：促進外層老化的角質層剝脫，溶解堆積在毛囊口的角質;然后讓皮膚生產新的角質層，并促進膠原蛋白和透明質酸的合成，能改善皺紋、均勻膚質、縮小毛孔。

在治療上，要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果;少吃辛辣刺激、油炸熏烤的食物。更重要的是要保持輕松的心態，因為內分泌狀況與心情是關系密切的，心情好，生活規律有益于身體、肌膚和諧，肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。

好還可以使用一些控油護膚品，這樣能輕松地被肌膚所吸收，深層殺菌消炎，還能有效地水份鎖入肌膚表層細胞，使肌膚表層恢復水潤活力，抑制肌膚油脂分泌，肌膚油水平衡。也要堅持使用晚霜，因為皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性混合性皮膚尤其需要使用夜晚專用護膚產品，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的皮膚表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問題。毛孔粗大并不可怕，也不要因為這個沒有自信，只有心情好了，才會有利于毛孔粗大的康復，另外再結合一些化妝品以及日常的護理，那么很快就可以好起來了。

毛孔粗大是因為皮膚缺水，皮膚中的細胞也容易變的干癟，細胞間的間隙就會變大，毛孔就會變大，所以毛孔粗大第一就是要補水。 而在治療上，首先就要養成健康的生活規律，熬夜、生活不規律、換季等影響都會使得角質代謝不正常，粗厚的角質堆積在毛孔周圍，就會讓毛孔變得粗糙。這樣的現象容易出現在額頭、鼻翼以及兩側的臉頰部位。 還要做到定期去角質，這是防止毛孔粗大直接的方法，每天洗臉后就可以使用含有收斂成分的化妝水拍打肌膚，對臉部肌膚做二次清潔。然后每隔三天使用一次去角質產品，每周敷用深層清潔面膜，以讓老舊角質消失。 此外，還要切記卸妝也要徹底，沒清除干凈的肌膚，污垢長期殘留在毛孔也是毛孔粗大的原因。卸妝一定要認真徹底的執行。這些事項一定要注意起來，這樣循序漸進的才能把毛孔粗大的情況治療好。

毛孔粗大其實是因為臉上的毛孔油脂分泌旺盛，分泌物堵塞清潔不當將毛孔撐大的。而且臉部肌膚直接接觸外部環境，暴露在陽光下，光老化傷害了肌膚細胞活力導致防衰老功能下降，松弛的肌膚失去彈性，毛孔不再緊致。 而飲食會影響皮膚的狀態，例如常吃辛辣、油炸食品，就容易使皮膚燥熱，讓皮脂分泌旺盛，所以少吃為好。此外還要多喝水，多吃新鮮的蔬果，以攝取維生素及礦物質，從內到外改善肌膚的素質。

洗臉時要特別加強在鼻子、前額和下巴處的按摩，將附在臉部及較粗大毛孔上的污垢徹底清潔干凈，帶走多余的油脂，讓肌膚恢復正常的呼吸。如果是因為長痘而造成的毛孔粗大，可以使用一些專業藥妝產品進行治療。多吃高蛋白、高維生素的食物;要堅持清淡的飲食;好還可以食用含鋅的食物。解決毛孔粗大的問題，關鍵就在于要從日常做起，這樣才能真正的防患于未然。

認真做好每日的卸妝和清潔工作，定期祛除面部角質。清潔時，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉；再用洗面奶清洗一次，這樣能排除油脂及污垢，連毛孔深處都得以干凈清爽，達到徹底潔凈的效果。你可以每周做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面還可收斂毛孔。

用冰凍過的化妝水敷臉，首先，將適量的化妝水冰凍好，然后將壓縮面膜紙浸泡在化妝水中，等壓縮面膜紙充分吸收之后就可以敷在臉上了。如果你是油性肌膚的話可以選用一些含有少量酒精成分的化妝水喲，這樣不僅能夠縮小毛孔，還能夠控油預防痘痘的滋生。

皮膚缺水和油脂分泌過多的時候會引起黑頭和毛孔粗大，再加上平時在洗臉時候不是很認真，清潔不到位，毛孔中會有許多的污垢，因為污垢不能排出毛孔，時間久了，形成黑頭，這也是毛孔粗大的原因了 指導意見：洗臉是比較平常的事，但是也是經常被忽略的事，先用熱水蒸臉，讓臉上的毛孔充分的打開，有利于清潔，洗臉時好用溫水，先把臉弄濕，擠適量的洗面奶在手上，先打出豐富的泡沫，然后開始洗臉，尤其是T字部，要重點清洗，雙手以打圈圈的方式在臉上揉動，用溫水洗凈臉上的泡沫，之后用冷水拍打面部，有利于收縮毛孔的，好一個星期可以去一次死皮