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這里有更簡單的減肥方法送給“懶女人”~

發(fā)表時(shí)間:2019-03-19 11:13:01 文章來源: 沈陽美萊

  我相信“減肥”是女孩子持久的話題

  不分季節(jié)!不分年齡!!

  我們都知道想減肥一定要

  “管住嘴、邁開腿”

  除了極端減肥方法之外

  很多小仙女也會(huì)選擇吸脂的方法

  那今天就聊聊吸脂減肥的事!

  吸脂手術(shù)

  聊之前,我們先來稍微科普一下身體代謝異常存在的肥胖。

  下丘腦、垂體、甲狀腺、腎上腺和性腺的疾病都可能導(dǎo)致肥胖,成人以庫欣綜合征和甲狀腺功能低下性較為多見。

  這樣的肥胖癥患者,由于體內(nèi)激素的分泌和作用缺陷導(dǎo)致了機(jī)體的代謝異常,平常我們會(huì)說“喝涼水也會(huì)長胖”,通常的生活方式干預(yù)收效甚微。

  需要尋根溯源,治療原發(fā)病,當(dāng)原發(fā)病得到了有效的控制,體重的問題也會(huì)迎刃而解。

  回來再看吸脂術(shù),大多數(shù)引起的肥胖癥還是一個(gè)你養(yǎng)育的親兒子“脂肪”的過盛,這些脂肪存在于人體的皮下組織中,是生物體的組成部分和儲(chǔ)能物質(zhì),主要提供熱能;保護(hù)內(nèi)臟,維持體溫;協(xié)助脂溶性維生素的吸收;參與機(jī)體各方面的代謝活動(dòng)等等。

  因此從嚴(yán)格意義上說,脂肪是人體必需的一個(gè)組成部分,只有當(dāng)它過多時(shí),才會(huì)使人肥胖。

  從醫(yī)美角度上看,所有的減肥項(xiàng)目較終的目的都是減少脂肪,注意,是減少脂肪,而不是消除脂肪!脂肪抽取的位置一般是在中層和深層。

  所以吸脂是通過減少身體里脂肪細(xì)胞的數(shù)量,隨著脂肪細(xì)胞少了,身體自然會(huì)『消腫』,來達(dá)到塑身的目的,而不是咣當(dāng)一下,變得賊瘦,在這里也要提醒給位寶寶不要期待一夜爆瘦。而且,身體特別肥胖的人群,是不建議使用吸脂手術(shù)大幅度瘦身的,因?yàn)槲龅闹玖吭蕉啵L(fēng)險(xiǎn)就越大。

  有人會(huì)問:那通過運(yùn)動(dòng)和吸脂都是減肥,有什么不一樣的?

  普通減肥跟吸脂的較大區(qū)別就是:

  減肥只能減小脂肪細(xì)胞的體積,換句話說,就是減少脂肪細(xì)胞內(nèi)的脂肪含量。

  而吸脂則是直接減少了身體里的脂肪細(xì)胞數(shù)量,這也就一定程度上控制了復(fù)胖的程度。

  我們以時(shí)下吸脂手術(shù)較多的部位腰腹和大腿為例,來說一下吸脂的一個(gè)手術(shù)流程:

  腰腹環(huán)吸

  腰腹部吸脂,是在腰部、腹部(包括上腹部也稱胃脘部、下腹部也稱小肚子,及雙側(cè)腰部,也可以包括后腰部)通過小切口(腹部吸脂,就會(huì)選擇在肚臍凹的側(cè)壁做切口),利用負(fù)壓的吸力,脂肪去除,達(dá)到減肥及改善體形效果。

  適合人群:體重相對(duì)正常,但腰腹部脂肪過多者。

  :就是在需要吸脂的區(qū)域進(jìn)行畫線,然后在在肚臍凹的側(cè)壁做切口。

  第二步:在進(jìn)行麻醉后,會(huì)通過切口在吸脂部位注入腫脹液,顧名思義,腫脹液可以使吸脂部位很快膨脹起來。

  腫脹液的作用:

  一方面它有局部麻醉作用。另一方面可以使脂肪細(xì)胞體積膨脹,繼而變成液化狀態(tài),使導(dǎo)管可將其方便地吸出體外,使手術(shù)的出血量減少,以及盡量避免對(duì)除脂肪組織之外,其它組織的損傷和破壞。

  第三步:吸出脂肪:將導(dǎo)管從小切口進(jìn)入皮下脂肪層,隨后利用負(fù)壓,細(xì)胞碎片和被乳化的脂肪液體就可以通過導(dǎo)管被吸出了體外。(這也是較重要的一個(gè)步驟)

  第四步:縫合包扎。

  腰腹環(huán)吸的優(yōu)勢(shì):

  1、 大幅度縮小腰圍:人越胖,骨架越小(俗稱“肉厚“),減去的尺寸就越大,一般可減去5-15厘米。

  2、 形成腰翹:通過大量吸去側(cè)腰部的脂肪,女人在意的腰翹可以形成。

  3、腹部變得平坦:原來膨隆的腹部消失,摸起來平平的,有的甚至凹下去,襯托胸部更豐滿前挺。

  大腿環(huán)吸

  大腿部抽脂減肥術(shù)要結(jié)合本人的氣質(zhì)特點(diǎn),綜合臀部及小腿的粗細(xì),選擇合適的形態(tài)。通常臀部不大,小腿不粗的人,可以把大腿的肌肉顯露出隱約可見,給人以健壯有力的感覺;臀部較大,小腿不細(xì)的人,則需要保留些脂肪,不致于更加顯示出臀部及小腿的不均勻來,但無論如何也要吸除大腿的后上部份的多余脂肪,才會(huì)使大腿顯得修長。

  適合人群:小腿、大腿、臀部脂肪比例不協(xié)調(diào)。

  :也是在需要吸脂的區(qū)域進(jìn)行畫線,然后,大腿的切口位置是在大腿根部。然后剩余的步驟與腰腹的后三步相同。

  大腿環(huán)吸的優(yōu)勢(shì):

  1、安全有效:腿部吸脂手術(shù)時(shí)可以自動(dòng)避開血管及神經(jīng)組織,有效的保證手術(shù)安全,并且術(shù)后肌膚平滑緊致。

  2、創(chuàng)口小:腿部吸脂采納微創(chuàng)技術(shù),完全經(jīng)過針眼般大小的微導(dǎo)孔完成,術(shù)后不留任何疤痕。

  總而言之,時(shí)至今日,寶寶們也不用過于擔(dān)心安全的問題,隨著醫(yī)師技術(shù)的不斷提高和工具的不斷升級(jí),現(xiàn)在已經(jīng)可以有效控制皮下脂肪抽取量,保持剩余脂肪厚度一致,進(jìn)而減少術(shù)后皮膚凹凸不平的問題,對(duì)于提高抽脂效果和降低手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)也是十分有利的。

  當(dāng)然,吸脂手術(shù)是脂肪去除和皮膚美觀的雙重藝術(shù),想要得到保證,不糟蹋自己的身體和花冤枉錢,就要找明白的醫(yī)師,真的不希望你一世英明,一時(shí)糊涂。

  較后你還需要注意這幾個(gè)問題:

  吸脂后會(huì)皮松?

  很多寶寶有這么一個(gè)思路,我抽脂之前,皮下有脂肪在那兒撐著,所以我的皮膚很平展。我做了抽脂,皮下脂肪會(huì)抽掉了,支撐的那塊兒不在了,皮膚肯定塌下去了,松弛了。貌似有理,其實(shí)不然!恰恰相反,大腿抽脂,腰腹吸脂的過程中,吸脂針在皮下穿來穿去,不可避免的給皮下組織帶來創(chuàng)傷,這種創(chuàng)傷對(duì)吸脂手術(shù)者來說,自然是不愿意接受的,零創(chuàng)傷才好呢。但對(duì)于我們的皮膚組織來說,這些創(chuàng)傷反而是好的,因?yàn)槠は碌奈瑒?chuàng)傷,在恢復(fù)過程,會(huì)刺激皮下的膠原再生,反而還會(huì)讓皮膚收緊的功效!

  抽脂相當(dāng)于減肥嘛?

  吸脂針對(duì)的是皮下脂肪,所以對(duì)于過度肥胖或者“蘋果型”身材的人堆積的內(nèi)臟脂肪是無能為力的,重度肥胖的人需要先減肥,再考慮抽脂。吸脂并不減肥,它只能吸走你的脂肪,讓你整個(gè)人看上去更瘦,但是從根本上來說,你的體重不會(huì)發(fā)生變化,因?yàn)橹菊w偏輕,而肌肉比較重,一斤肌肉和一斤脂肪的體積明顯脂肪更大。

  吸脂會(huì)根據(jù)個(gè)人的身體差異來決定,所以不要過早自己給自己下定論,還要找到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做細(xì)致的檢查。

  很多美女為了減肥真的把所有的項(xiàng)目都試了個(gè)遍。減肥其實(shí)是變美中,較難的一部分。但是轉(zhuǎn)念一想,所謂“難度”無非是來自于對(duì)待付出和成果,不切實(shí)際的期待罷了。

  惰性令我們疏于運(yùn)動(dòng),欲望令我們不能節(jié)制飲食,生活令我們無法選擇,對(duì)手術(shù)充滿忌憚,寄希望于高昂的金錢代價(jià),妄想換取脫胎換骨。

  女人都是貪心的...在變美這件事上尤為尖銳。

  1、保持好的心情,既做之則安之。

  2、大腿環(huán)吸必須要塑身褲的穿戴,可幫助恢復(fù)皮膚平整緊實(shí)。

  3、吸脂后大吃大喝不運(yùn)動(dòng)會(huì)造成一定程度的反彈。

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